Bonjour Bien-Etre !

Bonjour Bien-Etre !

Qu'est-ce que le Bien Etre ? (suite)

Posté le 15/02/2014 – Catégorie : Techniques de bien-être et développement personnel

 

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Qu’est-ce que le bien-être ?

Pas si évident que ça finalement à définir quand on pose les mots par écrit.

Chacun a sa définition du bien-être. Notre équipe s’est prêtée au jeu. Ci-après leur retour / témoignage…

 

Lire l'article précédent à ce sujet :

Qu’est-ce que le Bien Etre ?

 

Vous trouverez ci-après les témoignages du reste de l'équipe...

 

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Ah le bien être dur dur de définir ça ;-)


Je dirais que c'est un état de sérénité où l'on se sent en harmonie avec soi et les autres aussi bien qu'avec la nature. Cela peut être également des moments de joie et de tendresse pour soit ou pour les autres.

 

Je pense que ce n'est pas un état qui peut se ressentir en permanence et il faut savoir accepter ses allers/venues pour mieux le retrouver quand il se présente !
Je dirais que le bien être est de manière générale un état de douceur ;-)  chaudoudoux quoi :-))

 

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Le bien-être, pour moi, c'est être bien dans son corps, bien dans sa tête... Ou bien dans sa tête... bien dans son corps :)

Et profiter de l'instant présent... Avec ses 5 sens en éveil...

 

J'associe le bien-être à la Nature, la Marche, les Massages, le Yoga, la Sophrologie, la Pleine Conscience, le Calme…

 

Carpe diem :)

 

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Le bien-être pour moi c'est :

- se sentir bien au quotidien

- le calme et la sérénité à travers des techniques différentes

- être en phase avec son esprit et son corps

- un tas de "disciplines" / techniques

 

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Le bien-être pour moi c'est être paix avec soi même, être heureux de vivre, être heureux de ce que l’on a, …

C'est être content d'être content ;-)

 

Ce qui m’apporte du bien-être, c’est avant tout être en nature, en symbiose avec la nature qui nous entoure !

 

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Et pour vous, le bien-être, c’est quoi ?

 

A chacun sa définition... Envoyez-nous via mail lbrossard@bonjourbienetre.fr ou commentaire ci-après votre définition du bien-être, nous mettrons votre témoignage en ligne.

 

Si vous êtes sur Paris / Région parisienne, n'hésitez pas à aller voir l'expo  The Happy Show ;-)

une expo sympa pour être Happy !

 

Prenez soin de vous

L’équipe Bonjour Bien-être

 

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Merci à vous !

 

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15/02/2014
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